45 Jahre jung, Mutter von zwei Mädels, Polizistin und zertifizierte Fastenleiterin.
Fasten war mein letzter Versuch meine Akne los zu werden & es hat mein ganzes Leben verändert.
Ich konnte es kaum glauben aber nach 10 Tagen fasten war meine jahrelange Akne zum ersten Mal endlich weg und meine Darmprobleme gleich mit.
Was kam wieder? Leider meine verlorenen Kilos! Diese wollte ich nach vielen gescheiterten Abnehmversuchen auch endlich los werden. Diesmal aber dauerhaft.
Also habe ich eine Ausbildung zur Fastenleiterin gemacht und alles rund um Fasten & Intervallfasten akribisch "studiert".
Mit Alternate Day Fasting ist es mir gelungen 10 KG in 7 Wochen abzunehmen und dies auch dauerhaft zu halten.
Seitdem begleite ich viele Menschen dabei nicht nur zur Wunschfigur zu kommen sondern auch viele gesundheitliche Beschwerden loszuwerden und die Erfolge sind so unglaublich, dass es meine Mission geworden ist zu zeigen, dass es noch etwas anderes gibt als Medikamente, Kalorien zählen und Abnehm Shakes.
Etwas, was du einmal lernst und danach immer wieder anwenden kannst wenn es nötig werden sollte.
Gelernt ist gelernt!
Egal, ob du Fasten-Anfänger bist oder schon erste Erfahrungen gesammelt hast – ich begleite dich Schritt für Schritt durch den Prozess. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du dich rundum wohlfühlst und die positiven Effekte des Fastens optimal für dich nutzen kannst.
Richtig angewendet kannst du nicht nur alle gesundheitlichen Vorteile für dich mitnehmen sondern auch ziemlich schnell zu deinem Wunschgewicht kommen ohne den Jo-Jo Effekt fürchten zu müssen.
Fasting is not a diet. It´s a healthy lifestyle !
In meinem exklusiven Fastenkurs erfährst du alles, was du brauchst, um mit Leichtigkeit und Freude zu fasten. Lass uns gemeinsam loslegen!
Erlebe jetzt, wie Fasten dein Leben positiv verändern kann!
)_15746688221854949375-1764958848.png?aspect_ratio=1:1&width=640)